10 cách bảo vệ môi trường sống. Bạn đã biết chưa?

Chúng ta đang sống ở một thời đại gắn liền với sự phát triển. Con người bận rộn với công việc; vội vã chạy đua với thời gian; và rồi nhiều khi vô tình lãng quên những thứ xung quanh mình. Sự phát triển kèm theo đó là nhiều hệ luỵ, đơn giản nhất đó chính là Biến đổi khí hậu kèm theo đó là rất nhiều vấn đề khác ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Dẫn đến chất lượng cuộc sống ngày một bị hạ thấp. Chúng ta dường như quên rằng, giữ gìn, bảo vệ môi trường là đang bảo vệ chính cuộc sống của chúng ta.

Lựa chọn thân thiện với môi trường là đồng nghĩa với việc chất lượng cuộc sống dần được cải thiện. Bạn có thể tiết kiệm được nhiều tiền hơn mà vẫn bảo vệ được sức khỏe của bạn và của cả gia đình. Có rất nhiều cách để bạn sống xanh, giúp bảo vệ sức khỏe. Hãy xem ngay bài viết dưới đây để biết được 10 hành động nào giúp bảo vệ môi trường ban nhé!

Hạn chế sử dụng ô tô khi không cần thiết

Mỗi khi bạn đi một mình trên một chiếc xe hơi 7 chỗ, bạn đang cung cấp thêm cho môi trường 675g CO2 và nhiều loại khí thải khác có thể gây ra hiệu ứng nhà kính sau mỗi 1,6km đường đi. Hãy thay đổi thói quen lái xe, việc này sẽ bảo vệ môi trường tốt hơn.

Việc lựa chọn đi bộ hoặc đạp xe thay vì ô tô mỗi khi khoảng cách cần di chuyển không quá xa còn có tác động tốt hơn đến sức khỏe của bạn. Chỉ cần bạn đạp xe ở vận tốc 2,6m/giây thì trong vòng 1 giờ có thể đốt cháy ít đặc biệt là 240 calo. Đi bộ với tốc độ từ 0,8-1,3m/giây sẽ giúp bạn đốt cháy ít nhất 300 calo mỗi tiếng.

Bảo vệ môi trường bằng việc tái dùng chai nhựa đúng cách

Những báo cáo mới đây về lượng hóa chất có trong các kiểu nước đóng chai khiến phần đông người trở nên chú ý đến việc uống nước từ những chai nhựa dùng một lần. Nhất là những bình sữa bằng nhựa cũng đang được dùng cho em bé. Chưa đề cập vấn đề sức khỏe, thường xuyên mua những loại nước đóng chai tương đương với việc bạn đang sử dụng nhựa sai cách cũng như phung phí tiền bạc của chính mình.

Thay vì vậy, bạn hãy mua những loại bình đựng nước bằng thép không rỉ; sử dụng được nhiều lần và thân thiện với môi trường. Đối với các thức uống nóng, sử dụng bình thủy hoặc các kiểu bình đựng giữ nhiệt sẽ là một lựa chọn tuyệt vời để không làm gia tăng con số khổng lồ về số lượng ly cà phê cũng giống như nắp đựng được vứt đi mỗi năm. Như vậy có thể góp phần bảo vệ môi trường tốt hơn.

Mặc trang phục thân thiện với môi trường hơn

Theo Quỹ Động vật hoang dã toàn cầu, loại hóa chất perfluorinated (PFCs) được dùng trên một số loại quần áo giúp vải không bị nhăn có thể gây ô nhiễm môi trường; và gây ra một số vấn đề sức khỏe khác, kể cả ung thư. Bạn hãy lựa chọn loại vải có nguồn gốc tự nhiên hơn. Tuy vậy các kiểu vải này cũng chưa hẳn thân thiện với môi trường. Ví dụ như các kiểu cây bông để làm vải sợi sử dụng rất nhiều hóa chất độc hại trong lúc tạo thành và phát triển.

Bạn hãy lên mạng tìm kiếm những cửa hàng bán trang phục làm từ nguyên liệu ít dùng hóa chất nhất. Có thể là vải làm bằng gai dầu; cotton hữu cơ; len hoặc tơ tằm. Đây chính là cách tốt nhất để bạn sẽ chung tay bảo vệ môi trường; giảm thiểu tiếp cận với các hóa chất độc hại.

Chọn lựa thực phẩm hữu cơ hoặc nhà trồng

Rau, củ, quả và trái cây thường được vận chuyển rất xa; qua nhiều vùng mới tới được siêu thị hoặc chợ gần nơi bạn ở. Điều này cũng đồng nghĩa với việc các kiểu rau củ này đã được thu hoạch có lẽ là từ nhiều ngày cho đến nhiều tuần trước đây. Tuy vậy, nếu bạn chọn mua các kiểu rau nhà trồng ở gần đấy, thực phẩm sẽ tươi mới hơn.

Thời gian gần đây, người dùng cũng đã khởi đầu quan tâm đến thực phẩm hữu cơ. Thực phẩm hữu cơ là những loại thực phẩm được trồng hữu cơ tự nhiên; không sử dụng các loại thuốc hóa học; cực kỳ an toàn và tốt cho sức khỏe cũng như bảo vệ môi trường tốt hơn. Bạn có thể ứng dụng các công thức chọn thực phẩm hữu cơ hoặc hỏi người bán xem liệu thực phẩm có phải được trồng hữu cơ; có bị phun hóa chất độc hại hay không.

Làm sạch nước và bảo vệ môi trường

Theo Đại diện Bảo vệ Môi trường của Mỹ, chỉ có 90% hệ thống nước đáp ứng được tiêu chí về chất lượng nước EPA, vì thế thực trạng nước sạch vẫn đáng lo ngại. Vẫn có 10% năng lực nguồn nước của bạn bị lẫn thêm các tạp chất hoặc dị vật không cần có. Bạn hãy sử dụng thêm bộ lọc cho vòi nước để đảm bảo có nguồn nước sạch nhé.

Ngoài ra, chọn lựa các bộ lọc có thể tái chế sẽ góp phần vệ môi trường tốt hơn. Một số hãng sản xuất có thể cải tiến lại bộ lọc cũ. Từ đấy giảm được lượng bộ lọc bị đẩy ra bãi rác mỗi năm.

Tận dụng các kiểu nước tẩy rửa tự nhiên

Khi bạn dọn dẹp bằng các loại chất tẩy rửa mạnh, chắc chắn sẽ có một phần hóa chất độc hại được phát tán ra môi trường. Các hóa chất này có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe; kể cả nổi mẩn đỏ hay bộc phát cơn hen.

Bạn hãy thử làm các nước tẩy rửa tự nhiên như giấm trắng hoặc xà phòng thực vật kết hợp với muối và baking soda có thể loại bỏ nấm mốc và cặn xà phòng còn sót lại. Các sản phẩm tự nhiên như washing soda hay borax sẽ giúp việc lau sàn hoặc tẩy vết dầu mỡ dễ dàng hơn. Bạn cũng có thể pha nước và giấm theo tỷ lệ 1:1; cho vào bình xịt; xịt lên mặt kính, vòi tắm, sàn nhà hay nhà vệ sinh rồi làm sạch.

Biến không gian sống trở nên xanh hơn

Ở mức độ gia đình, bạn có thể xây dựng kế hoạch trồng thêm một ít cây trong sân nhà. Có nhiều cây xung quanh nhà đem lại được rất nhiều lợi ích về cải thiện sức khỏe và bảo vệ môi trường. Có thể kể đến như: tạo bóng râm giúp không khí mát mẻ hơn; tăng giá trị cho ngôi nhà của bạn; hấp thụ bớt CO2 và làm ra O2; sửa đổi và nâng cấp chất lượng nước cùng lúc đó giúp nhà bạn có không gian yên tĩnh hơn.

Cắt giảm thịt giúp bảo vệ môi trường

Ngành công nghiệp chăn nuôi hiện đang góp một phần gia tăng thêm 18% lượng khí thải gây hiệu ứng nhà kính ra môi trường. Những người ăn nhiều thịt sẽ có rủi ro bị béo phì; nồng độ cholesterol cao hơn cũng như dễ bị bệnh tim do tắc nghẽn động mạch hơn so với người ăn chay.

Nếu như bạn muốn khởi đầu ăn chay hoặc cắt giảm thịt trong khẩu phần để vừa bảo vệ môi trường lại vừa củng cố sức khỏe tốt hơn; hãy đảm bảo vẫn mang lại đủ lượng đạm cần thiết từ những nguồn khác như bơ đậu phộng; trứng; những loại đậu và thực phẩm từ đậu nành nhé!

Giặt quần áo cũng chú ý bảo vệ môi trường

Có nhiều cách giặt khác nhau để bạn làm sạch quần áo. Thế nhưng, nếu như bạn ưa thích và thường lựa chọn giặt khô, đã đến lúc bạn phải cần thay đổi rồi đấy. Trong các chất tẩy rửa khô có chứa perchloroethylene gây ung thư ở người.

Một khi giặt khô, chất này có thể bị lưu lại trên quần áo; rồi tiếp xúc trực tiếp với da của bạn và lan ra không khí; gây hại cho cả sức khỏe của bạn và môi trường. Bạn nên lựa chọn những hình thức giặt thân thiện với môi trường hơn. Như là chọn cách giặt với nước thông thường; và đừng quên giặt lại những trang phục đã được giặt khô nhé.

Tự trồng thực phẩm hữu cơ cho gia đình bạn

Trồng và duy trì một vườn rau hữu cơ trong sân nhà mang lại rất nhiều lợi ích cho chính bạn. Bạn sẽ hái và ăn các loại rau, củ tươi ngon; bảo đảm an toàn hơn cả rau mua trong siêu thị mà không hẳn phải mất công đi mua. Bạn có thể an tâm khi biết chắc rau mình ăn không bị phun thuốc. Và bạn còn có thể tập luyện cho cơ thể thông qua các công việc như chuẩn bị đất, trồng cây và thu hoạch.

Bảo vệ môi trường chẳng phải là chuyện của riêng ai, mà cần mọi người chung tay góp sức.

Nguồn: Hellobacsi.com